使用考研资料时，可以遵循以下步骤和策略：
制定复习计划
从日常习惯中寻找复习节奏，例如早上刚起床时进行背诵或基础练习。
安排固定时间进行习题训练，从基础题到中等难度，再到高难度题，层层递进。
午休后专注于学习复杂知识点，提高复习效率。
教材学习
通读教材，采用“循序渐进”的方法，一次只攻克一个章节。
阅读教材时做笔记，把重要公式、定理抄写在笔记本上，反复温习。
教材是基础，务必认真通读和理解。
习题册的使用
选择与考研大纲紧密相关的习题册，如武忠祥的考研数学二资料。
每天安排固定时间进行习题训练，注意总结解题方法和思路。
遇到不会的题目，先尝试多思考，再查阅答案并理解其中的解题方法。
真题的使用
把近三年的真题摘出来，放到最后进行练习。
认真做真题，分析做错的原因，进行总结。
真题中有很多知识点和考点，需要对这些点进行掌握。使用真题书如《考研真相》可以帮助理解真题。
作文复习
作文复习不用太早，考前两三个月开始即可。
好好记忆作文书中的模板和语料，对预测范文进行背诵、默写和仿写。
资料的选择和使用
选择一套完整的考研资料，包括教材、真题、模拟题和冲刺押题。
保持资料的一致性，例如选择同一老师的系列资料或不同老师的书籍进行互补。
不要贪多求快，模拟题应一套一套地做，弥补知识点的漏洞。
总结和归纳
将所学的知识总结成问题，每章的主标题和副标题都是很好的出题素材。
通过目录法、体系法和问题法，建立知识框架，便于记忆和理解。
定期复习和模拟
定期复习所学内容，避免遗忘。
进行模拟考试，检验复习效果，调整复习策略。
通过以上步骤和策略，可以更有效地利用考研资料，提高复习效率和成绩。