关于考研女生的生理需求，以下是一些建议和信息：
正常现象
生理需求是正常的生理现象，与性别无关。
生理期前后，由于激素水平的变化，可能会产生比平时更强烈的欲望，这是可以理解的。
应对策略
如果有固定的性伴侣，合理的性生活可能有助于缓解压力，从而更好地投入学习。
如果没有固定的伴侣，自我安慰也是一种可接受的方式。
在欲望强烈的时期，确保在睡前得到满足，这样有助于第二天保持清晰的头脑和良好的学习状态。
注意卫生，事后清洗干净可以降低心理负担。
听一些补肾养肾的音乐，帮助大脑恢复清醒状态。
如果感到压力很大，不妨睡个午觉，以恢复精力。
心理调适
认识到这种需求是正常的，不要因此感到过度的烦恼或羞耻。
保持积极的心态，理解这是身体自然的反应。
健康建议
如果生理需求对日常生活和学习造成了困扰，建议咨询专业的医疗或心理健康专家。
保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯和适量的运动，有助于整体健康和情绪管理。
请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议仅供参考。