考研英语的选择取决于您的个人兴趣、专业背景以及未来的职业规划。以下是一些建议，帮助您做出选择：
个人兴趣与能力
如果您对英美文学、语言学、翻译等领域有浓厚的兴趣，并且具备较强的阅读和写作能力，可以选择英语语言文学或外国语言学及应用语言学。
如果您对翻译实践感兴趣，希望将来从事笔译或口译工作，翻译方向可能更适合您。
专业与就业方向
文学方向适合对英美文学有深入研究的考生，未来可以从事教师、词典研究中心或文艺出版社等工作。
翻译研究适合对中西翻译理论和技巧感兴趣的考生，未来可以在外事外贸部门或大型企业从事翻译工作。
语言学方向适合对语言结构、性质和应用感兴趣的考生，可以在教育、研究等领域发展。
英语教学方向适合对外语教育理论和实践感兴趣的考生，未来可以从事英语教学或研究工作。
院校要求
不同的研究生院校对于考研英语的科目要求可能不同，一些重点院校可能要求英语一。了解目标院校的具体要求后，再选择相应的考试科目。
难度与适用性
英语一通常难度略大于英语二，适用于学术硕士中的外国语专业及专业硕士中的翻译硕士。
英语二适用于部分专业硕士，如工商管理、公共管理、会计等。
其他语种选择
除了英语，您还可以选择俄语、法语或德语等语种进行考研。
请根据您的个人情况和未来规划，综合考虑以上因素，做出最适合您的选择。