工作后坚持考研需要综合运用时间管理、心态调整、学习策略和合适的学习方式。以下是一些具体的建议：
平衡工作和学习
避免压力：不要和同事领导说自己要考研，减少不必要的压力。
利用碎片时间：上下班路上、午休时间、排队等待的时间都可以用来学习，例如听英语听力、背诵单词、看专业课的知识点总结等。
集中时间：下班后关闭手机消息通知，专注学习，周末进行集中复习、模拟考试和梳理知识点。
制定详细的学习计划
明确目标：明确为什么要考研，选择适合的专业和学校。
时间管理：制定每天、每周、每月的学习计划，并坚持执行。
灵活调整：考虑到工作的不确定性，学习计划要具有一定的弹性，留出一些备用时间来应对突发的工作任务或其他情况。
选择合适的学习方法
线上与线下结合：利用在线课程、学习论坛等资源，结合线下辅导班或学习小组，进行互动交流。
自学与报班结合：根据自己的学习习惯和需求，选择合适的学习方式，可以是自学、报班或是两者结合。
保持积极的心态
调整心态：面对工作和学习的双重压力，保持平静，记住所有的时间和精力都要用来解决问题，而不是焦虑。
寻求支持：家人和朋友的支持可以帮助你保持动力，共同面对挑战。
高效利用时间
优先级排序：对重要性和紧急性的事情进行划分，优先处理最重要的事情。
避免拖延：制定具体的任务清单，按时完成，避免拖延症影响学习进度。
关注信息变化
及时关注：关注招生单位和专业的相关变化，提前了解任教老师，确保信息的及时获取。
保持健康的生活习惯
合理作息：保证足够的休息时间，避免过度劳累影响学习效果。
锻炼身体：适当的锻炼有助于缓解压力，保持良好的身体状态。
通过以上方法，工作后坚持考研是完全可行的。关键在于制定合理的学习计划，有效利用时间，保持良好的心态，并寻求必要的支持。