是的，北京上班族可以在职考研。在职考研主要有两种方式：
同等学力申硕
大专及以上学历可以免试入学课程班；
本科学位持有者满3年可报考；
持有硕士或博士学位者也可报考；
大专学历者只能报名课程班，不能参加申硕考试。
非全日制研究生
管理类专业要求大专有5年以上工作经验，本科有3年以上工作经验，硕士或博士有2年以上工作经验；
非管理类专业要求大专毕业满2年，或获得国家承认的大学本科及以上学历；
需要报名参加全国硕士研究生统一招生考试。
在职研究生允许在职人员在不脱产的情况下学习，通常利用业余时间上课，部分课程班提供网络班和集中班，方便在职人员灵活安排学习时间。
您可以根据自己的情况选择合适的报考方式。