2020考研上岸的方法如下：
根据实际情况进行报考
选择合适的院校和专业，根据个人情况和目标进行选择，可以选择向专硕或是相对原目标低一些的院校报考，最保底的选择就是本校。
提高复习效率和强度
进入真题和模拟题的疯狂刷题阶段，提高综合能力。避免沉迷考研视频，多动手练习和总结。
调整心态，变压力为动力
-考研压力大，但要保持积极的心态，化压力为动力，调节心态超常发挥。
咨询前辈意见
多咨询考研上岸的学长前辈们，了解他们的上岸经验和方法，但需结合自身情况灵活应用。
端正心态
重视考研，一心一意准备，确立目标后不再更改，消除可能使自己回头的可能性。
早做准备
尽早确定考研目标，尽早开始准备，尤其是大四上学期的半年为考研所作的努力程度。
计划周详
制定长期和短期计划，临近考试时要有每日计划，并按时执行。计划可以调整，但原因不能是惰性。
重点学习法
对所复习书籍，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解和反复记忆。
系统比较学习法
对每章内容进行整理和比较，搞清楚同类知识点的本质区别，以加深理解。
自问自答的验效法
自己出题目或转抄单列在纸上，自己做答并核对检验理解记忆的程度，不会的再下功夫理解记忆。
相互问答法
和同学或好友一起学习，采取相互提问的方式，答不对、不会的问题记下来，再学习。
顺序温习法
学习时间充裕时，逐章节从头到尾温习记忆，整理不下来的部分再下大功夫学习。
用笔写的方法
学累时，可以拿笔写写刚刚复习的内容或其他知识点，帮助记忆。
早起自习
利用早晨的高效率时间进行复习，大声念出来或有其他学习方式。
按时运动
适量运动帮助放松，缓解紧张情绪，保持良好的身体状态。
合理饮食
注意饮食规律和卫生，保证营养均衡，以愉悦的心情学习。
适度娱乐
适当娱乐可以缓解学习压力，但需控制时间，避免影响学习进度。
抵制诱惑
抵制游戏、电视剧等诱惑，专心复习，制定计划并按时执行。
把握调剂黄金时期
初试过后，尽早确定自己是否能进入复试，并积极打听分数和排名情况，广泛撒网准备调剂。
尽快掌握报考学校复试情况
买参考书和历年真题，上网找信息，关注复试办法和指定书目，明确复试范围。
专业课立足基础关注前沿
基础知识要扎实，同时关注学术动态前沿，结合基础理论教材和学术网站全面复习。
高效备考
50天内规划好各科目的安排，有条不紊地按计划进行，避免考前抱佛脚。
通过以上方法，认真备考，及时调整心态和策略，相信2020考研的你一定能够成功上岸!