上传考研照片的步骤如下：
准备照片
确保照片是清晰的近期正面免冠证件照，背景色通常为白色或蓝色。
照片尺寸一般为宽度约为130像素，高度约为160像素，宽高比例为1.3:1.6左右。
照片文件格式为jpg，大小建议不超过30KB。
不建议化妆，不得佩戴眼镜、隐形眼镜、美瞳等遮挡物。
选择上传方式
在线报名：登录中国研究生招生信息网（研招网），在填写个人信息时上传照片。照片通常在报名信息填写过程中要求上传，系统会提供照片上传的选项。
小程序辅助：可以使用一些小程序如“照点点”等，选择需要的证件照类型，然后上传照片并进行检测，确保照片符合要求。
上传照片
在报名网站上找到上传照片的选项，选择本地相册中的照片或直接拍摄照片进行上传。有些网站可能要求先进行照片检测，确保照片符合要求后再进行上传。
上传时确保照片清晰可辨，证件真实有效，并按照网站要求裁剪和调整照片大小和格式。
确认和提交
上传照片后，仔细检查照片和所有填写信息，确保无误后提交报名申请。有些情况下可能需要网上审核照片，审核通过后才能完成报名。
建议
提前准备照片，确保照片质量和格式符合要求，避免在报名过程中因照片问题影响报名进度。
使用可靠的上传工具或小程序，确保照片上传顺畅。
仔细检查上传后的照片和报名信息，确保没有遗漏或错误。