在考研过程中，向学姐表达感谢可以通过以下几种方式：
真诚地表达感激之情
可以写一封感谢信或发一条信息，向学姐表达你对她们在考研过程中给予的帮助和支持的感激之情。例如：“亲爱的学姐，考研顺利，真的非常感谢你一直以来的帮助和支持，祝你学业顺利，未来一切顺遂!”
具体感谢她们的建议和经验
如果你从学姐那里得到了宝贵的建议和经验，可以在感谢中提及这些内容，例如：“在考研的道路上，你给予我的建议和经验对我帮助极大，让我能够更好地应对压力和挑战。”
分享你的成功
如果你成功上岸，可以向学姐报告这个好消息，并感谢她们的支持：“学姐，我成功上岸了!真的非常感谢你一直以来的帮助和支持。”
关心她们的未来
除了感谢，还可以关心学姐的学业和未来发展，例如：“学姐，你在研究生阶段一定也会取得更多的成就，祝你学业顺利，未来一切顺遂!”
保持联系
可以表示希望未来还能继续向学姐请教问题或保持联系，例如：“学姐，考研虽然结束了，但我希望未来还能有机会向你请教问题，继续学习。”
通过以上方式，你可以向学姐表达你的感激之情，同时也能增进彼此之间的友谊和联系。