河北省考研健康上报的方法如下：
使用指定系统填报
考生需在考前7天（例如，2023年考研为12月17日-23日）通过“2023年河北省研考考生健康信息采集系统”每天如实填报健康信息。
系统网址：http://ckxx.hebeea.edu.cn:9090/yjsxxtb，二维码见相关附件。
健康监测与记录
考生需做好考前7天的每日健康监测，自行进行每日体温测量、记录和健康状况监测。
填报《考生健康情况自我承诺书》，并在首场考试时将本人手写签名的承诺书交给相关人员。
核酸检测要求
考生须将72小时内核酸检测结果最晚于12月23日8点前更新。建议考生于12月21日进行核酸检测，以确保能按时更新结果。
诚信填报
考生在填报健康信息时必须诚信，以免影响顺利参加考试。
其他注意事项
考生考前要继续做好健康监测，每日连续打卡，如实填报信息。
建议考生充分了解所在地和报考点所在地的疫情防控政策和要求，提前谋划，合理安排行程，尽早返回报考点所在地备考。
通过以上步骤，考生可以顺利完成健康上报，确保顺利参加考试。