考研写作和翻译的学习方法如下：
作文学习策略
每周至少写一篇作文：坚持每周至少写一篇英语作文，注重语法、词汇、篇章结构和逻辑等方面的训练。写完后，要进行自我批改，找出错误并思考如何改进。
积累好词好句：每天抽出时间积累词汇和句型，整理并背诵一些接近报考院校作文的范文，以便在考试中灵活运用。
模仿和背诵：选择一两篇优秀的范文进行背诵，学习其结构和表达方式，提高自己的写作水平。
不断练习：写作需要大量的练习，通过不断的写来提高自己的写作能力，找到写作的感觉。
翻译学习策略
理解原文：英译汉的关键在于理解原文，只有看懂了原文才能准确翻译。在翻译过程中，要注意调整句序，使译文通顺。
积累措辞：对于文学类型的翻译材料，要多阅读名家翻译，积累措辞，学习他们的遣词造句。对于非文学类型的翻译材料，用词要简洁明了，能够表达原文的含义即可。
练习和反馈：多进行英汉互译的练习，通过不断的练习来提高翻译的准确性和流畅性。翻译完成后，要抛开原文检查自己的译文，确保逻辑通顺、语言流畅。
保持手感：翻译和写作都需要保持练习，一旦停止练习，翻译质量可能会迅速下降。因此，要保证一定的输入量，保持手感。
通用学习策略
了解考试要求：熟悉考研英语写作和翻译的考试要求、评分标准、题型和难度，了解命题特点。
积累词汇和短语：制定词汇学习计划，每天背诵一定数量的单词，掌握常用短语和表达方式，阅读英文文章积累词汇和短语。
练习语法和句型：学习并掌握基本语法规则，如主谓宾、定状补等，掌握常用句型，如主语从句、宾语从句等，提高语言表达的准确性。
培养英语思维习惯：通过大量的阅读和写作练习，培养英语思维习惯，提高阅读理解能力和写作技巧。
模仿优秀范文：阅读优秀的英文文章和范文，模仿其结构和表达方式，提高自己的写作水平。
定期进行模拟考试：参加模拟考试，了解自己的不足，进行反思和改进，提高应试能力。
通过以上方法，坚持练习和积累，相信在考研写作和翻译中一定能够取得好成绩。