在考研报名时，奖惩情况是一个重要的环节，需要考生根据自身实际情况进行填写。以下是一些具体的建议：
可以不填的情况
如果你确实没有奖惩经历，即在大学期间或工作期间既没有获得过重要的奖励，也没有受到过任何处分，那么在考研报名的奖惩栏中可以填写“无”。这种情况下不填写具体的奖惩内容不会对报名产生什么影响，也不会影响后续的初试和复试。
另外，一些较为普通的、与专业不怎么相关的奖励（如校园活动的小奖项等），或者是轻微的处分（未记入档案），也可以选择不填。
建议填写的情况
如果你获得过较为重要的、与学术或专业相关的奖励，如国家级、省级的学科竞赛奖项、科研成果奖励、优秀学生干部等较高含金量的荣誉，建议如实填写。这些奖励可以在一定程度上反映你的综合素质和能力，有可能在复试中给导师留下较好的印象，对录取有一定的帮助。
如果你曾经受到过较为严重的处分，并且该处分已经记入个人档案，那么在考研报名时必须如实填写相关信息。故意隐瞒可能会在后续的审核过程中被发现，从而导致严重的后果，甚至会取消录取资格。
填写注意事项
奖励应填写清楚获奖时间、地点、原因和奖项。
处分需如实填写，并且确保与档案中的记录相符。
考生要准确填写本人所受奖惩情况，特别是要如实填写在参加普通和成人高等学校招生考试、全国硕士研究生招生考试、高等教育自学考试等国家教育考试过程中因违纪、作弊所受处罚情况。对弄虚作假者，将按照《国家教育考试违规处理办法》《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》严肃处理。
其他建议
如果你没有获得任何奖励也未受过处分，可以填写“无”或直接空出这一项。
尽量精简字数，不要使用回车、空格等字符，如果没有就填“无”。
总之，考研报名中的奖惩情况是评估考生综合素质的重要依据，建议考生如实填写，以展示自己的真实情况。