备考长沙地区的考研政治，你可以遵循以下步骤和建议：
1. 熟悉考试大纲和题型
仔细阅读考试大纲，了解每个部分的考点和题型。
根据考试大纲，有针对性地进行备考。
2. 建立知识框架
政治学科内容较多，建议先建立一个完整的知识框架。
逐个模块地学习，优先掌握重要的基础知识和理论体系。
3. 控制分数分配
根据考试的分数分配比例，合理安排学习时间和精力。
对分值较高的考点和题型要格外重视。
4. 多练习真题和模拟考试
做真题和模拟考试可以锻炼应试能力和检验复习效果。
通过做真题和模拟考试，熟悉考试的时间限制和题型要求。
5. 分析历年考题和热点问题
分析历年考题和热点问题的出题情况，抓住重点和难点。
关注当前的国内外政治热点，从不同角度思考并分析问题。
6. 多参考教材和学术资料
选择权威、系统的教材进行学习。
查阅相关的学术著作和期刊文章，注重理解和思考其中的学术观点和争议。
7. 多维度学习
政治学科的学习需要综合考虑政治理论、实践和案例等多个维度。
注重政治理论和政策的深度学习，同时了解实际政治运行和政策制定的背景和实践。
8. 合理组织学习时间和休息间隔
根据自身情况，保证每天有足够的学习时间。
注意适当放松和休息，避免过度疲劳。
9. 备考学习计划
准备阶段：熟悉知识点，不急于做题。
学习阶段：基础阶段，熟悉知识点脉络，了解基础知识。
强化阶段（8月初到10月底）：刷题，巩固知识点。
冲刺阶段（11-12月份）：背诵大题，查漏补缺。
10. 关注时事热点
关注官方公众号，了解国家发生的重要事情。
对时间、事件、意义等做重点记忆，包括国内外时事。
11. 制定复习规划
根据自身情况，制定合理的复习计划，确保按计划执行。
以上步骤和建议可以帮助你系统地备考考研政治。记得结合实际情况灵活调整复习策略。祝你备考顺利!