考研第一天，建议从以下几个方面进行学习：
英语语法：
早晨头脑清醒，适合复习英语语法，特别是长难句。通过理解语法背后的语言逻辑和分析句子结构，可以提高学习效率。
数学定理：
数学是考研的重要科目，早晨可以用来复习数学概念和定理，确保对知识点的准确理解和应用。
背诵性记忆：
政治和专业课中有一些需要背诵的内容，早晨是进行背诵性记忆的最佳时间，因为此时大脑运作状态较为清醒，能够提高记忆效率。
基础知识点：
在开始复习之前，可以先复习一些基础知识要点，如简单的问题，使大脑处于活跃和清醒的状态，但注意不要过度劳累。
检查装备：
在开始考研之前，务必检查所有必要的装备是否齐全，包括身份证、准考证、考场座位顺序等，确保没有遗漏。
温习课本：
虽然不主张死记硬背，但在考试前一天，可以快速浏览一下课本，对各个知识点有个大致印象，这样有助于在考试中迅速回忆。
冲刺复习技巧：
对于政治和英语，可以重点复习之前的冲刺大题、模拟试卷和时事政治等内容。对于专业课，可以重点看热门考点和重要知识。
放松心情：
在考研第一天，保持平和的心态，避免过度紧张，确保能够发挥出最佳水平。
通过以上安排，可以在考研第一天有效地进行复习和准备，为接下来的考试打下良好的基础。