教师在职考研的选择主要基于个人需求、学习能力和职业规划。以下是一些建议：
根据工作需求选择
评职称：如果主要目的是为了评职称，同等学力申硕是一个不错的选择。它颁发的硕士学位证书可以满足评职称的需求，且申请制入学，无需备考，全程上网课，较为方便。
提升学历：若希望提升学历，非全日制研究生是必需的。非全日制研究生需要考试入学，适合学习能力强、自律性强的教师。
根据学习能力选择
同等学力申硕：报考难度较低，适合学习能力不是很强的教师。
非全日制研究生：需要考试入学，适合学习能力强、自律性强的教师。
选择专业
教育类专业：如教育管理、课程与教学论、心理学等，这些专业能提升教学能力，有助于职业发展。
学科教育专业：针对各学科的教学进行专门研究，有助于深化专业知识，提升学科素养和教学能力。
公共管理学专业（MPA）：适合在事业单位工作的教师，培养高层次、应用型、复合型的管理人才。
与任教学科相关的专业：如数学、物理、化学、语文等，可以提升在该学科领域的专业知识和研究能力。
其他考虑因素
课程安排：选择寒暑假授课的学校，可以一边工作一边读研，更为灵活。
毕业要求：同等学力申硕只需完成学业并通过论文答辩，非全日制研究生则需要完成学业并通过考试。
建议
明确目标：首先明确自己的考研目的，是评职称还是提升学历，或是两者兼顾。
评估能力：根据自身的学习能力和自律性，选择合适的考研方式和专业。
了解专业：仔细了解各个专业的课程设置、毕业要求和就业方向，选择最适合自己的专业。
咨询专家：在决定前，可以咨询学校的研究生招生办公室或专业的考研辅导机构，获取更详细的建议。
通过以上步骤，教师可以更加科学地选择适合自己的在职考研路径，为未来的职业发展打下坚实的基础。