选择考研辅导班时，可以考虑以下几个因素：
师资力量 ：优秀的师资力量是选择辅导班的关键。新东方在线的王江涛老师（英语）、徐涛老师（政治）和聂岩老师（数学）都是广受欢迎的授课知名度较高的老师。文都考研的刘晓艳老师和张宇老师以及海文考研的教师团队也备受认可。课程内容：
不同的辅导班提供的课程内容有所不同，可以根据自己的需求选择。新东方在线的课程体系非常完善，涵盖了考研英语、数学、政治及专业课等多种辅导课程。文都考研的课程内容涵盖了寄宿集训营、周末面授班、一对一辅导、网络课程以及复试调剂等多种形式。
教学方式：
有些学生可能更适合线上学习，有些则更适合线下面授。新东方在线作为专业的在线教育平台，适合需要灵活安排时间的学生。文都考研和海文考研则提供线下面授课程，适合需要面对面互动的学生。
口碑和评价：
可以查看其他学生的评价和口碑，了解各个辅导班的实际效果。新东方在线、文都考研和海文考研在业内都有良好的口碑。
个人情况：
根据自己的学习风格、时间安排和目标，选择最适合自己的辅导班。例如，如果需要针对性地提升某一科目，可以选择在该科目有专长的老师所在的辅导班。
建议
如果注重线上学习，新东方在线是一个不错的选择，其师资力量雄厚，课程内容全面，客服团队专业。
如果注重线下互动和集训，文都考研和海文考研可能更适合，它们在考研英语和数学领域有很高的声誉，且课程形式多样。
可以先试听几个不同辅导班的课程，了解老师的教学风格，再做出决定。