考研英语语感的培养和提高可以通过以下方法：
沉浸式学习
观看英文电影、电视剧，听英文歌曲和广播，阅读英文原著，参与线上英语社群讨论，让自己沉浸在英语环境中。
模仿与跟读
找一个发音标准的英语母语者作为“声音导师”，通过视频教程或语音材料，仔细聆听他们的语调、节奏和发音细节，然后尝试跟读。
大量阅读
从简单的英文绘本、短篇小说开始，逐步过渡到经典文学作品、新闻报道乃至学术论文，享受阅读的乐趣，同时注意作者的用词、句式结构和表达方式。
写作练习
从简单的日记、短文开始，逐渐尝试更复杂的文章结构，记录下自己的想法、感受或是对某个话题的见解，通过不断的修改和完善，提升语言表达。
加强听说
多听多说，可以通过观看美剧或英文电影，模仿真实情景中人物的对话，练习听说能力，同时进行英语思维。
阅读训练
阅读理解时，注意文章首段通常给出中心议题，通过问题引导阅读，培养英语思维。
翻译练习，通过英译汉的方式提高翻译能力，注意一词多义和句子结构，逐一解决弱点。
背诵典型
背诵经典文章或句型，通过反复诵读，感受语言的魅力，培养对英语的敏感度。
正确的阅读习惯
加强跳读、略读、扫读等阅读技巧，重视语篇的整体输入，培养对段落大意和文章中心思想的理解能力。
真题训练
多读考研英语真题，把完形填空和阅读理解作为素材每天读几遍，形成良好的语感。
培养英语思维
在阅读英文材料时，注意理解作者的用词和句式结构，体会英语的思维模式。
通过上述方法，持之以恒地练习，可以逐步提高考研英语的语感。