考研361分的经验和建议如下：
考研择校
选择学校需根据个人需求和职业规划来决定。如果打算毕业后直接工作，可以选择地理位置便利的学校；如果希望继续深造，则更看重学校的实力和影响力。
政治
政治复习不需要太早开始，暑假期间如果学习状态不佳，可以通过观看政治视频放松。推荐使用徐涛老师的配套资料和课程，并在十二月份务必背熟肖四。
英语
单词是英语学习的基础，建议从考研开始到结束每天坚持背单词。可以使用背单词软件或购买单词书，初期可以先刷05年之前的真题进行练习，后期则重点刷05年之后的真题，并留近3年的真题用于考前模拟。
数学
数学复习可以晚一些开始，例如五月份。建议先学习汤家凤的数学课，因为其讲解较为细致，适合基础较差的学生。暑假前完成数学课程的学习，并在暑假期间进行大量练习。
专业课
专业课复习建议分阶段进行，如了解、理解和背诵。了解阶段可以用1-2个月时间通读专业课书籍，理解阶段通过做题来掌握知识点，背诵阶段则需尽早开始，至少背诵3遍以上。
真题利用
真题对于考研复习非常重要，可以通过做真题来熟悉考试题型和提高解题技巧。建议收集并做多套真题，特别是重点学校的真题，因为真题会反复出现。
复习规划
制定详细的复习计划，确保每个科目都有充足的时间进行复习。保持专注，避免受到他人的干扰，找到适合自己的学习节奏。
心态调整
保持积极的心态，不要过分担心考试难度，专注于自己的复习计划。可以通过憧憬考上理想学校后的生活来激励自己。
其他建议
除了课本和真题外，还可以考虑参加一些考研辅导班，尤其是对于基础薄弱或自制力较差的学生，辅导班可以帮助梳理知识体系和框架，提高复习效率。
通过以上这些步骤和建议，相信你会在考研中取得361分的好成绩，并成功考取理想的研究生院校。祝你考研顺利!