临床考研要考到380分，需要在以下几个方面下功夫：
政治
前期：跟随徐涛老师学习，每天坚持听两节，同时做肖大爷的1000题。
中后期：听腿姐技巧班，冲刺阶段重点听肖大爷的押题，并只背肖四大题。
考试技巧：选择题为主，使用苍盾考研等小程序进行针对性练习，考试时大题快速书写。
英语
前期：背单词，选择常见单词书，反复过三遍，并将不会的单词抄下来单独处理。听静姐的阅读课程，细致讲解单词和阅读技巧。
后期：从8月份开始，重点做真题，尤其是颉斌斌老师的课程，教学生如何不看原文直接做题。
西综
全程：跟随小亮老师和王强老师的课程，部分科目参考医考帮的徐琦老师。
押题：小亮老师的押题非常准，建议二倍速学习，重点复习最后三套卷。
数学
复习方法：注重刷题，尤其是历年真题，分析题目考查的知识点，弥补知识点的不足。
视频学习：不要花太多时间在视频上，以免后期刷真题时手生。
心态与策略
心态：保持平和的心态，考研是一个磨练和享受学习的过程。
放弃：学会放弃一些次要的知识点，集中精力复习重点内容。
时间管理：合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。
冲刺阶段
政治：重点背肖四大题，确保不遗漏。
英语：多做真题，特别是翻译和小题部分。
西综：复习最后三套卷，模拟考试环境。
数学：集中刷真题和模拟题，提高解题速度和准确率。
通过以上方法，认真备考，考到380分是有可能的。但需要注意的是，考研总分500分考到380分是非常有挑战性的，需要付出极大的努力和时间。