说服父母放弃考研需要考虑多方面的因素，包括父母的期望、你的个人情况以及未来的职业规划。以下是一些建议，你可以参考：
了解父母的担忧
探讨他们不同意考研的具体原因，如担心影响就业、经济状况或对考研前景持悲观态度。
展示你的决心和能力
向父母证明你有能力找到合适的工作，并且能够维持生计。
如果可能，展示你的工作成果或实习经验，让他们看到你的潜力。
提出替代方案
提出先工作一年，如果不行再考虑考研的计划。
强调在职考研的可能性，以及考上研究生后的工资优势。
强调身体健康
如果压力太大，可以表达出精神上的负担，让父母理解你的选择。
诚实面对自己的不足
如果存在明显的劣势，坦诚地与父母沟通，并尝试转化为优势。
考虑长远规划
讨论你对当前专业的兴趣以及未来的职业目标，让父母看到你对未来的规划。
委婉沟通
用委婉的方式表达你的决定，避免直接冲突。
强调你对家庭的重视，以及你希望找到平衡工作与学习的方法。
寻求外部支持
如果可能，咨询亲戚或专业人士的意见，获取第三方的支持。
最后，请记住，沟通是双向的，确保你倾听父母的意见，并尽可能理解他们的立场。通过开放和诚实的对话，你可能会找到双方都能接受的解决方案。