考研前一天的影响主要取决于个人的准备情况和行为。以下是一些可能的影响因素：
休息情况
保证充足睡眠：考研前一天晚上应该保证充足的睡眠，以便在考试当天保持清醒和最佳状态。通宵复习可能会导致疲劳，影响第二天的表现。
考试用品准备
整理考试用品：在考试前一天，考生需要确保所有考试用品都已准备齐全，包括准考证、身份证、文具等。提前检查并核对这些用品，可以减少考试当天出现意外的风险。
心理状态
保持平静：尽管考研前一天可能会感到紧张，但保持平静和自信的心态对于考试表现至关重要。避免过度焦虑，可以通过深呼吸、冥想等方式来放松心情。
复习安排
适度复习：在考试前一天，考生可以进行适度的复习，巩固已经掌握的知识，但不宜再进行大量的刷题或背书。过度复习可能会导致疲劳，影响第二天的状态。
饮食和休息
健康饮食：保持均衡的饮食，避免油腻和辛辣的食物，以免影响消化和睡眠。考试前一天晚上应该早点休息，确保有充足的睡眠时间。
总的来说，考研前一天的主要影响在于个人的休息和准备情况。只要能够保证充足的睡眠、整理好考试用品、保持平静的心态、适度复习以及注意饮食和休息，就可以将影响降到最低。