体育考研专业课的学习方法可以总结为以下几个步骤：
1. 理解基础知识
理论学习：体育考研专业课包括体育学基础知识、运动生理学、运动心理学、运动训练学、运动解剖学、运动生物力学等。
教材熟悉：深入理解教材内容，尤其是重点章节，如运动生理学的肌肉运动、呼吸等。
2. 制定学习计划
合理分配时间：根据自己的时间安排，将复习内容分配到每天的学习计划中，并合理安排休息时间。
3. 笔记与思维导图
思维导图：利用思维导图整理课本内容，帮助明晰复习框架。
笔记整理：整理名词解释和简答论述，分门别类进行整理，便于复习背诵。
4. 复习方法
背诵技巧：采用分轮背诵法，从名词解释到关键描述，再到全部描述，并循环背诵。
使用资料：结合课本和参考资料，但不要忽视课本的重要性。
5. 实践操作
做真题：通过做真题了解考试题型和难度，检验复习效果，并总结错题。
模拟考试：进行模拟考试提高答题速度和准确性。
6. 寻求帮助
参加培训：参加专业课培训班或组织自习小组，共同讨论学习中遇到的问题。
7. 保持积极心态
心态调整：保持积极心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。
8. 冲刺阶段
狂刷真题：在冲刺阶段多做真题，对照答案进行批改，找到答题漏洞进行弥补。
模拟考试：训练答题时间分配，确保答题速度，见到试题能迅速联想到知识点。
9. 复习重点
重点概念：记住几个重点概念，尤其是目标院校可能会考的内容。
10. 时间安排
基础阶段：7月份之前，重点打好基础，每本书至少完整仔细看了2遍左右。
巩固提高阶段：7月份到9月份，对教材宏观框架有清晰了解，基本知识点都能背诵。
强化提高阶段：10-11月份，通过试题训练查漏补缺，发现知识短板，及时补充和提高。
冲刺阶段：12月份，进行最后的真题训练和模拟考试，调整心态。
以上步骤可以帮助你更有效地准备体育考研专业课。请根据自己的实际情况调整学习计划和方法。祝你考研顺利!