在职硕士研究生想要报名参军，可以按照以下步骤进行：
查看招聘信息和条件要求
访问国防部网站或军队招聘网站查看招聘信息和条件要求。
选择岗位和部队
根据个人情况，选择符合条件的岗位和部队。
报名
填写报名表格并提交相关材料。
面试和体检
参加面试和体检，通过后签订入伍合同。
接受军事训练和教育
接受军事训练和教育，完成入伍考核，正式成为军人。
研究生参军入伍的年龄可以适当放宽。根据《兵役法》规定，研究生参军入伍的年龄可以放宽至26周岁。直招军官的方式下，年龄可以放宽至29周岁。
此外，研究生入伍主要有两大途径：
应征入伍
包括在校生和毕业生（女生要求是应届毕业生），年龄放宽至26岁，其他条件基本与本专科相同。
直招军官
要求是应届毕业生，硕士生不超过29岁，博士生不超过34岁，专业要求通常是双一流高校或学科毕业。
特招入伍
面向硕士及以上学历的高校毕业生，作为地方专业技术人才特招入伍后即为现役干部。
请注意，以上信息以最新的官方发布信息为准，具体政策可能会有所变动。建议直接咨询当地的征兵办公室或官方网站获取最新信息