应届生考研的流程和注意事项如下：
报名流程
预报名：
在每年的9月份登录研招网进行预报名，填写个人信息及报考信息。
正式报名：
在10月份进行正式报名，可以在此阶段修改信息。
现场确认：
在11月份进行现场确认。
初试：
在12月份参加初试考试。
报名要求
必须是中国公民，拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。
身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。
应届本科毕业生（含普通高校、成人高校等）可报考。
优势
初次考研，心态积极，压力相对较小。
年龄优势，体力充沛。
注意事项
自信：相信自己，有自信是原动力。
态度：端正态度，全力以赴，不达目的誓不罢休。
计划：制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。
劳逸结合：注重学习效率，适当放松。
报考条件
应届毕业生通常指在毕业当年及之后两年内未就业的学生。
区别
应届生不能报考专硕的管理类专业，往届生符合工作经验年限可以报考。
应届生可在本科院校所在地报名，往届生需在工作或户口所在地报名。
应届生心态轻松，往届生目的明确但心理压力可能较大。
结束语
希望以上信息能帮助您顺利准备考研。