理科日语考研的步骤和注意事项如下：
语言能力要求
理科生考研日语至少需要达到N2水平，如果希望申请名校，则建议达到N1水平。
除了日语水平，英语成绩也很重要，尤其是对于理科生，很多大学院对英语成绩要求较高，托福成绩最好能达到90分以上。
选择考研途径
语言学校：通过语言学校学习日语后报考硕士课程。国内应届毕业生只要达到初级水平，日能考试N3左右，J-TEST考试EF级就可以。
研究生预科：在国内申请日本研究生课程（硕士预科），然后再报考硕士课程。理科生至少要求N2水平，托福成绩没有85分以上则较为困难。
直接考修士：通过日本大学的研究生入学考试直接考取修士。这要求具备较高的日语水平和学术能力，同时需要准备研究计划书等材料。
考试科目和准备
日语专业考研初试：包括政治、外语（通常是英语或学校自命题的二外）、专业课一（基础日语，包括词汇、语法、阅读、写作等）和专业课二（综合日语，包括日语语言学、日本文学、日本概况等）。
备考技巧：
基础知识：记单词、语法，读懂文章，寻找与填空有关联的词语或句子。
阅读题：先读题再阅读原文，注意题目要求选择正确还是错误，选项内容。
日译汉：加强表达能力训练，先找主宾谓，再填补状语、时间、地点等。
作文：分析并背诵近五年的真题范文，研究不同题目的作文结构和思路。
申请材料和流程
联系导师：通过发电子邮件或通过中介联系目标大学的大学院老师。
办短期签证：到日本参加考试。
获得录取通知书：用录取通知书和其他材料（如经济能力证明）获得再留资格认定书。
签证申请：将再留资格认定书和护照一起交到当地的签证代办处。
购买机票：安排行程前往日本。
其他注意事项
研究计划书：详细规划研究生期间的研究课题，这是教授较为看重的一个方面。
时间管理：合理安排每天的学习时间，包括听力、阅读、写作和翻译等方面，保持学习的持续性。
词汇积累：掌握一定的词汇量是理解和应用日语的基础，可以通过真题和词汇表进行重点记忆。
通过以上步骤和注意事项，理科生可以有效地准备日语考研，提高考取理想大学的机会。