生理考研的总结可以遵循以下步骤和要点：
1. 理解基本概念
内环境稳态：维持细胞、器官、系统乃至整体正常功能的生命活动必要条件。
兴奋性：活组织或细胞对刺激发生反应的能力。
阈值：能引起动作电位的最小刺激强度。
神经调节：由神经系统活动进行的调节。
体液调节：通过特殊化学物质进行的调节。
自身调节：组织和细胞不依赖外来因素，自身对周围环境变化发生适应性反应。
2. 重点内容梳理
正负反馈调节：正反馈加强控制信息，负反馈纠正减弱控制信息。
细胞的基本功能：重点在物质的交换和动作电位。
能量代谢与运动：ATP、磷酸肌酸（CP）和糖、脂肪的能量来源和消耗，以及能量系统。
肌肉收缩与能量转换：肌肉收缩类型、原理，以及力量和耐力。
呼吸生理：外呼吸、内呼吸，肺通气与换气。
循环生理：心脏生理、血管生理、血液生理。
体温调节与水盐平衡：产热与散热、体温调节中枢、汗腺调节。
神经调节与运动：中枢神经系统、运动神经元、反射与肌肉运动。
运动训练与生理适应：训练原则、生理适应。
3. 学习方法
视频课程：跟随老师如侯英健学习，理解机制，并通过例题和错题示范加深理解。
画图辅助：通过画图帮助理解复杂结构，如肾小球和肾小管的结构。
习题练习：通过习题复习知识点，使用医考帮等工具进行练习。
4. 复习策略
总结口诀：帮助记忆，例如“正反馈例子：血液凝固；负反馈例子：减压反射”。
区分正负反馈：在解题时注意区分正负反馈的例子。
联系内科知识：将生理学知识与内科结合，用生理学解释内科现象。
5. 重要提示
占比分析：生理学在西医综合中占比20%，是备考临床医学硕士（西医）的重要内容。
时间管理：合理分配学习时间，着重理解重点章节和知识点。
以上步骤和要点可以帮助你更好地总结生理考研内容。