体育考研刷题的策略如下：
先大面积刷题
历年真题：优先使用历年真题，按照模块分题型分知识点进行刷题。每刷完一个模块，复盘每道题目的知识点，了解其考法及与其他知识点的关联。
刷题课程：可以借助刷题课程，如集合40+近15年各大院校的真题，按模块讲解，以题带背，提高效率。
错题记录与整理
记录错题：记录整理错题和复杂经典的考点，重点是易错和重要的知识点，包括可能的错误思路和读错题的情况。
错题总结：在刷完每一套题后，记录得分和错误项，使用刷题表跟踪进度，确保每遍都有进步。
精准背书
大面积刷题后背书：在刷题基础上，细致抠细节，背诵关键词和知识点，使背诵更有条理性。
重复背诵：多次重复背诵核心章节，通过练习题或自我测试检验记忆效果。
模拟考试与时间管理
模拟测试：定期进行模拟考试，适应考试节奏和时间压力，分析错题，找出薄弱环节进行针对性复习。
时间分配：在模拟考试中，合理分配时间，先易后难，确保在规定时间内完成所有题目。
具体科目策略
选择题：重点刷肖八和肖四的选择题，进行多次刷题和精读答案，确保掌握每个知识点。
主观题：尽早开始背诵肖四的主观题，每天背诵2-3道大题，并进行多次模拟考试练习。
其他辅助手段
制作思维导图：将繁杂的知识点简化为条理清晰的结构，帮助记忆和理解。
关注时事：通过阅读新闻、学术期刊，或参加学术讲座，补充最新的视野和观点。
通过以上策略，可以有效提高体育考研的刷题效率和成绩。建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。