考研数学的提高可以从以下几个方面入手：
训练思考的习惯
宏观思考：理解知识点在整个数学学科中的作用及其与其他科目的联系。
微观思考：深入探讨概念本身的深度、特点及满足的性质。
题目分析：研究题目条件与结论的联系，思考可能使用的方法，寻找最简单的方法。
历年真题：总结考试题目的规律，思考命题特点及与考试大纲的联系。
训练高效解决问题的技巧
利用辅导资料：如《考研数学过关与提高》系列，结合教材和自己的思考，达到融会贯通。
例题训练：从大量例题中学习技巧，提高解题效率。
灵活处理：考试时不仅要正确解答题目，更要快速达到目的，因此平时效率训练尤为重要。
训练火眼金睛的能力
识别真假：提高识别重要知识点的能力，避免被表面现象所迷惑。
去伪存真：像孙悟空炼出火眼金睛一样，提高鉴别真伪的能力。
训练数学思维的习惯
学科特点：了解数学的应用和发展，培养数学思维。
解题方法：总结和归纳不同题型的解题方法，提高解题能力。
重视基础内容
基础知识：掌握基本概念、定理和性质，确保解题过程游刃有余。
解题熟练度：通过大量练习提高解题速度和准确性，避免眼高手低。
提升计算能力
基础巩固：扎实掌握公式、定理和性质。
解题技巧：通过归纳总结、对比分析和模拟训练提高解题技巧。
强化训练：每日一题、专项训练和限时训练，提高计算速度和准确性。
深入理解和掌握知识
基本概念：深入理解极限、连续、微分积分等基本概念。
解题方法：掌握求解极限、微分方程等常见问题的方法。
知识体系：将知识点体系化、连贯化，拓展解题方法及思路。
精准把握考点
考试大纲：了解考试大纲，明确考查重点和难点。
真题分析：通过历年真题分析，掌握出题规律和答题技巧。
高效利用真题
真题训练：通过反复练习真题，了解考试难度和风格，检验复习效果。
针对性训练：根据真题反馈，有针对性地加强薄弱环节的训练。
培养解题技巧
题型框架：了解不同题型的解题框架，提高解题的准确性和速度。
时间管理：合理分配时间，确保在规定时间内完成答题。
答题规范：通过练习规范答题模式，提高解题和运算的熟练程度。
通过以上几个方面的训练和提升，可以有效提高考研数学的成绩。建议考生结合自己的实际情况，制定详细的学习计划，并持之以恒地进行复习和练习。