考研英语一阅读外刊的方法可以总结为以下几点：
选择合适的外刊
选择与考研难度相匹配的外刊，如《经济学人》、《纽约时报》等。
初学者可选择简化版的外刊，如《Learn Hot》。
阅读准备
快速浏览文章，了解文章的主题、作者、时间背景等。
配备外刊精读PDF资源，进行有针对性的阅读训练。
泛读与精读结合
泛读：了解文章大意和主题，抓住关键信息和论点。
精读：关注逻辑、词汇、句法，着重分析长难句和生词。
阅读技巧
不要从头读到尾，关注每一段的开头和结尾。
在语篇中划分长难句，找出生词并查阅词典。
粗略翻译文章，分段进行。
目的明确
明确阅读外刊的目的，不仅为了提升阅读理解能力，也为考研复习打下基础。
持之以恒
每天安排一定时间进行阅读，保持阅读习惯。
通过以上方法，你可以更有效地阅读考研英语一中的外刊，提高阅读理解能力，并为考研做好充分准备。