考研成绩公布后，如果考生对自己的成绩有疑问，可以考虑以下几种方式来调整或复核成绩：
申请复核成绩
复核时间：通常在初试成绩公布之后，具体时间因院校而异，考生需查看招生单位网站的成绩公布和查询通知，按照通知要求申请查分，否则过期不候。
复核流程：考生可以按要求填写硕士生入学考试初试成绩复核请求表，递送请求表，研招办教师审理请求表后登记复核信息，查阅待复核的试卷，登记考研复核成绩并告知考生。
注意事项：复核一般只会再次加分，不再审核。原始分数保持不变，除非发现确有错误。
了解调剂信息
调剂条件：考生需满足国家分数线的要求，并且符合调剂学校的具体要求。一般来说，调剂考生应达到原报考专业的国家分数线，并且满足调剂学校的分数要求。
调剂渠道：考生需要通过各高校官方网站、研招网、中国考研网等渠道，及时了解各高校的调剂信息。此外，部分高校会举行调剂宣讲会，考生可以关注相关通知，参加宣讲会了解调剂信息。
填报志愿：在研招网的“网上调剂服务系统”开通后，考生可以根据调剂要求，填报调剂志愿。每个考生可以同时填报3个平行调剂志愿，填写完成后，志愿将被锁定，锁定时间由招生单位自主设定，最长不超过36小时。
接受复试通知：招生单位会根据考生成绩、初试志愿等综合因素，选择符合条件的考生发送复试通知。考生需在规定时间内登录调剂系统，确认接受复试通知，否则视为放弃。
参加复试：考生接到复试通知后，应按招生单位的要求参加复试。考生可通过调剂系统查看录取结果。如被录取，考生需按照招生单位的要求，在规定时间内进行确认，否则视为放弃。
复盘吸收
分析错题：通过模考找到自己的薄弱点，而不是关注分数，影响自己的心情。复盘不仅仅是把做错的题按照答案或者解析，一步步看懂，更重要的是理解这道题为什么想不到正确的解题思路，卡的点在什么地方，以后拿这类题怎么去想。
时间分配：合理分配答题时间，比如数学题目，具体问题求解题应该用多长时间，条件充分性判断题用多长时间，一般问题求解题建议大家用35分钟，条件充分性判断题用25分钟，数学整个大概一个小时时间。分配好时间，看哪块超时赶紧进行调整。
集中攻克薄弱环节
政治：最后关头集中火力攻克政治，多背一些政治原理跟专业术语，多了解一些时事政治，争取政治拿高分。
英语：研究英语各题型技巧，比如作文、阅读理解等，多做题，多总结归纳。
通过以上方法，考生可以更好地调整自己的考研成绩，提高调剂和复试的成功率。