考研的痛苦主要可以归纳为以下几点：
学习压力：
考研需要掌握大量知识，学生需要花费大量时间和精力来学习和掌握这些知识。这种持续的学习压力可能导致身心疲惫，影响学习效率。
心理压力：
考研是一项竞争激烈的考试，学生需要面对来自同学、老师、家长以及自己的期望和压力。在备考期间，可能会遇到各种困难和挫折，需要具备良好的心理素质和应对能力。
失眠问题：
由于学习压力和心理负担，考研学生常常会出现失眠问题，晚上难以入睡或早上难以起床，影响休息和学习效果。
生活牺牲：
为了备考，学生需要牺牲很多个人时间和娱乐活动，如睡懒觉、玩手机、看电影等，这种自我约束和牺牲可能带来一定的心理压力和不满。
结果不确定性：
考研结果的不确定性也是考研学生面临的一大痛苦。学生可能会因为担心最终结果而感到焦虑和恐惧，这种不确定性会持续整个备考过程。
身体负担：
长时间的学习和复习会导致身体疲劳，可能出现脱发、腰酸背痛等健康问题。这些问题不仅影响身体健康，也会进一步影响学习效果。
等待与煎熬：
在等待初试成绩、国家线、院校分数线、复试通知等过程中，学生需要经历长时间的煎熬和不确定性，这种等待带来的心理压力非常巨大。
综上所述，考研的确是一项非常辛苦的挑战，学生在备考过程中需要承受多方面的压力和痛苦。为了应对这些挑战，学生需要制定合理的学习计划，保持良好的心态，注意身体健康，并合理安排休息和娱乐活动。