为了确保考研不延迟，你可以遵循以下策略：
培养意志力
设定小任务，如每天分析一个长难句并翻译，每天做一道数学题并整理错题，每周写一篇作文。
坚持这些小任务，增强自控力，养成不拖延的好习惯。
抗干扰
合理安排学习和生活，将课程学习、考研复习、生活事项按优先级排列。
远离互联网和社交工具，减少碎片信息对时间的消耗。
保持充足的睡眠
确保有足够的睡眠，以恢复自控力。
避免在晚上安排重要任务，保持策略性。
即刻开始
治疗拖延症，重要的是“开始行动”，而不仅仅是完成任务。
理性察觉行为
记录每天该做的事情，若未完成则自我惩罚。
屏蔽诱惑源
将诱惑源置于可触及范围之外，如不带手机去自习室。
借助外力
与自制力好的同学一起上自习，互相监督。
重视零碎时间
立即行动，利用每一分钟进行学习。
明确目标
早晨起床写下计划，晚上回顾，确保每天优先完成最重要的事情。
早起习惯
与同伴相约早起，互相监督起床，打破惯性。
以上策略可以帮助你提高效率，减少拖延，确保考研能够顺利进行。