为了提高考研英语翻译水平，你可以遵循以下步骤和建议：
理解原文内容
在翻译之前，确保你完全理解了原文的意思和上下文。
掌握常用表达
学习并记住一些常用的英语表达和短语的不同说法，例如“研究表明”可以翻译为“studies have shown”或“research indicates”。
练习翻译真题
每天安排固定时间，专门练习翻译近五年的考研翻译真题。
对照参考答案，找出自己翻译的不足之处。
注意语言差异
理解英汉语言在表达上的差异，比如汉语倾向于使用主动语态，而英语则更常用被动语态。
总结翻译技巧
分析历年常考的句型及特殊结构，比如定语从句、状语从句、被动语态等，并掌握相应的翻译技巧。
打草稿
在翻译之前，先在草稿纸上写下所有信息，然后用自己的话重新组织成通顺的中文。
加强词汇和语法复习
复习考试大纲中的词汇，并理解考研英语的语法结构。
提升翻译思维
对以往的翻译练习进行总结和反思，提炼出翻译思维，并在新的练习中应用。
提高阅读理解及写作能力
加强英文的阅读理解和写作表达能力，因为翻译不仅需要理解原文，还需要能够清晰、准确地表达出来。
使用参考资料
参考带译文的真题解析书籍，如《考研真相》或《黄皮书》，来学习和模仿。
持之以恒
坚持每天进行翻译练习，哪怕只有短短的10分钟，也要确保每天都有所进步。
通过上述步骤，你可以逐步提高考研英语的翻译能力。记住，翻译能力的提高需要时间和持续的努力。祝你学习顺利!