东北考研时的穿着建议如下：
外套：
选择轻便、保暖性好、易穿脱的外套，如羽绒服或毛呢外套等。羽绒服因其保暖性和轻便性，是东北考研的首选外套。
裤子：
选择保暖性好、舒适、便于活动的裤子，如牛仔裤或棉裤等。牛仔裤不仅保暖，还具有良好的活动性。
鞋子：
选择保暖、防滑、舒适的鞋子，如雪地靴或运动鞋等。雪地靴适合东北寒冷的气候，运动鞋则保证舒适度和防滑性。
内衣：
选择透气性好、保暖性好的内衣，如羊绒衫或保暖内衣等。保暖内衣可以有效抵御寒冷，保证穿着的舒适度。
配饰：
选择保暖、舒适的配饰，如围巾、帽子、手套等。这些配饰不仅可以增添保暖效果，还能在户外活动时保护头部和手部。
颜色选择：
考试时穿红色衣服被认为有利于考试成功，但也有人说穿蓝色衣服有利于平心静气。可以根据个人喜好选择合适的颜色。
整洁与得体：
考研时的着装要保持得体，避免穿着过于随意或太过花哨。整洁的服装会给考官留下良好的第一印象。
综上所述，东北考研时的穿着应以保暖和舒适为主，选择合适的外套、裤子、鞋子和内衣，并适当搭配配饰。确保衣着整洁、得体，以展现专业素养和自信心。