教师考研准备调剂需要从以下几个方面入手：
院校选择
查找适合的院校：过了A区国家线可以同时考虑A区和B区院校，过了B区国家线则主要考虑B区院校。建议查找并整理一份包含院校名称、专业、学/专硕、联系电话、官网邮箱和备注的Excel表格，以便于查找信息和添加信息。
查找院校研究生院官网信息：重点查看目标院校研究生院官网，了解往年的复试录取成绩和录取学生的初试成绩，判断是否有参加该校复试的机会。
申请材料准备
备齐必要的申请材料：包括个人简历、成绩单、推荐信函等，确保材料的真实性和完整性。
准备一份精简的简历：在申请调剂时，简历是招生单位了解你的重要途径，要简洁明了地突出自己的优势和特长。
信息搜集与联系
提前了解调剂政策：在初试成绩公布后，关注各大高校及科研院所公布的调剂政策，了解调剂的具体流程和要求。
广撒网，多申请：尽量多申请几个学校，增加调剂成功的机会。可以通过邮件、电话等方式提前联系学校研招办，表达调剂意愿。
亲自递交材料：尽量亲自将资料送到相关老师手中，以加深印象，并了解学院的软硬件设施。
心态调整与主动沟通
保持心态平和：调剂过程中可能会遇到各种不确定因素，要保持平和的心态，积极面对。
主动与学院保持联系：递交材料后，要尽早得到能否参加复试的结果，并保持联络畅通。
其他注意事项
了解所报考专业往年有哪些院校可供调剂：这是最关键的一步，提前了解并准备好相应的申请材料。
熟悉调剂流程及规则：在调剂系统开通前，了解调剂的具体流程和规则，提前填写并发送调剂预申请表。
提高调剂成功率：把握信息差，提前了解并准备目标院校的调剂要求和流程，争取在调剂系统中占据有利位置。
通过以上几个方面的准备，可以有效提高教师考研调剂的成功率。建议尽早开始准备，积极主动地联系目标院校，并保持平和的心态。