选择考研英语科目（英语一或英语二）时，考生应考虑以下几个因素：
报考院校和专业要求
学术型硕士：通常考英语一。
专业型硕士：多数情况下考英语二，但医学类专业大多考英语一。
个人英语能力
英语一：要求考生具备较为全面的英语基础，包括词汇量和阅读能力。
英语二：更侧重翻译和写作实践能力。
基础薄弱或备考时间较短的考生：建议选择英语二。
未来发展方向
计划从事英语学科研究或海外交流的考生：选择英语一可提升竞争力。
英语二：适合理、工、农、医等科学工程类专业。
题型和难度
英语一：包含新题型如七选五、排序和标题对应，翻译难度大。
英语二：题型相对简单，包括标题对应和多项对应。
个人兴趣和喜好
对英语有浓厚兴趣和较好基础的考生：可选择英语一。
对英语兴趣一般，希望提高翻译和写作能力的考生：可选择英语二。
建议
明确目标：首先确定自己的目标，是追求更高难度的英语一，还是希望顺利通过考试的选择英语二。
制定计划：根据目标考试科目的特点，制定合理的备考计划，如每天坚持听英语听力材料，提高听力水平。
选择课程：
词汇：推荐朱伟的新东方恋恋有词。
语法：推荐新东方田静的句句真研。
真题解析：推荐丁晓钟的真题超精读（仅适用于英语一）和陈仲恺的阅读阶梯。
听力：每天坚持听英语听力材料，如BBC、VOA等。
通过以上分析，考生可以根据自己的实际情况和目标，选择最适合自己的考研英语科目。