考研系统准备需要从明确目标、夯实基础、合理安排时间、寻求帮助、模拟考试与查漏补缺等方面入手。以下是一些具体的建议：
明确考研目标与院校专业
根据自己的职业规划和个人兴趣，明确考研的目标院校和专业。
了解目标院校和专业的录取要求、考试科目和难度等信息。
制定详细的备考计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习进度和模拟考试等。
夯实基础知识与提升专业能力
复习政治、英语等公共科目，以及军事学、专业课等专业知识。
注重基础知识的巩固和记忆，建立扎实的知识体系。
针对目标院校和专业的考试要求，加强专业知识的学习和提升。
通过阅读专业书籍、参加学术讲座和研讨会等方式，拓宽专业视野和知识面。
合理安排时间与保持身心健康
制定科学的学习计划，做到劳逸结合，保持高效的学习状态。
注重身体健康，保持良好的作息习惯和饮食习惯。
积极参加体育锻炼和户外活动，增强体质和免疫力。
关注心理健康，及时调整心态，保持积极乐观的心态面对考研挑战。
寻求帮助与支持
向老师请教考研经验和备考策略，获取专业的指导和建议。
与同学交流备考心得和经验，互相鼓励和支持，共同进步。
组建学习小组或参加考研辅导班，共同学习和提高。
利用互联网和图书馆等资源，获取最新的考研信息和资料。
参加在线课程和讲座，提升学习能力和专业素养。
模拟考试与查漏补缺
备考期间要参加模拟考试，熟悉考试流程和题型，检验备考效果。
通过模拟考试发现自己的不足之处，及时调整备考策略和学习计划。
收集和整理历年考研真题，进行模拟训练，提高考研通过率。
各科目的具体复习方法
英语：每天坚持背单词，使用考研词汇书，确保掌握高频词汇。阅读理解是重中之重，听唐迟老师的阅读课程，多做真题阅读理解。作文部分可以跟着王江涛老师，通过背诵经典范文和练习写作模板来提升写作能力。
政治：听徐涛老师的课程，多做选择题，掌握各种知识点和答题技巧。后期花不少时间背诵肖四肖八。
数学：将数学复习分成三个阶段：基础阶段、提高阶段和冲刺阶段。使用分类整理法，将数学分为基础、进阶、难题三大块，每块下又细分子类别。利用思维导图将各章节公式和定理串联起来，形成知识网络。坚持每天复习前一天的内容，每周进行一次小测验，每月进行模拟考试。
通过以上步骤，可以系统地准备考研，提高备考效率和成功率。