考研确定自身实力可以通过以下几个方面来进行：
学习能力
时间评估：给自己一本书，零基础的情况下，估计需要多少时间看完，以及能做出多少题目。例如，对于数学，可以尝试浏览数学复习全书，看看自己能做出哪种难度的题目。
比较分析：与周围学习好的同学比较，了解自己在学习上的表现，给自己一个大致的能力水平鉴定。
稳定性
持续能力：评估自己以前的学习持续能力，例如集中精力看书能坚持多久，看进去多少内容。
长期毅力：考研是一场持久战，需要有足够的毅力和持续的努力。
抗打击能力
应对变化：考研中可能会遇到突发情况，如参考教材变化、复习情绪低落等，需要评估自己应对这些变化的能力。
心理调适：面对困难和挫折，能够保持冷静，找到解决问题的方法。
自我认知
兴趣与优势：明确自己的兴趣和特长，选择适合自己的考研专业。
学习能力评估：客观评估自己的学习能力，包括记忆力、理解力、逻辑思维能力等。
市场调研
专业前景：了解所选专业的市场前景和就业情况，选择有发展潜力的专业。
就业情况：考虑专业的就业率和发展空间，确保考研能够达到自己的职业目标。
真题测试
公共课：做近五年以内的公共课（政治、外语、数学）真题试卷，了解自己的不足和提升空间。
专业课：找专业课试卷，结合自己的知识掌握情况，定下每一科的目标分数。
模拟考试
计时得分：通过模拟考试，统计每套卷子的用时和得分，取平均成绩，了解自己的实际水平。
质量筛选：选择质量较高的模拟试卷，避免因为低质量的模拟卷影响自己的判断。
通过以上几个方面的评估，可以较为全面地了解自己的考研实力，从而制定出更为合理的复习计划和目标。