考研英语的词汇量要求大致在 5500-6000个单词之间。这个范围包括基础词汇和一些较为高级的专业词汇。根据考研英语一和英语二的官方词汇大纲要求，词汇量定为5500个。其中，英语一允许有5%的超纲词汇。因此，总体词汇储备大约在5500-6000个之间。
对于复试中的自我介绍，虽然建议的单词量在220个左右，但这只是针对自我介绍的篇幅和内容的建议，并不代表整个复试的词汇要求。复试中可能还会涉及到其他话题和问题，需要考生具备更广泛的词汇量来应对。
因此，建议考生在整个备考过程中注重词汇量的积累和提高，不仅包括基本要求的大纲词汇，还要关注一些可能出现在复试中的专业词汇和超纲词汇。