非应届毕业考研需要遵循以下步骤和建议：
确定考研动机
明确自己为什么想要考研，是为了提升学历、转行、深造学术研究等。明确动机可以帮助你更有目标地准备考研。
规划备考时间
根据自己的工作或其他时间安排，制定合理的备考计划。合理安排时间，分配好学习、工作和休息的时间，避免过度劳累。
复习基础知识
根据考研报考的专业，复习相关专业课程的基础知识。如果离校已经有一段时间，可能需要花一些时间来复习基础知识。
系统学习
根据考研大纲和自己的专业方向，系统学习考研相关的知识。可以通过参加培训班、自习、在线课程等方式来系统学习。
备考资料准备
收集并准备好考研所需的各种资料，包括考研大纲、历年真题、参考书籍、复习笔记等。
刷题练习
多做历年真题和模拟题，熟悉考试题型和考试规则，提高解题能力和应试技巧。
考研辅导
可以参加考研辅导班或找一位考研老师进行指导，帮助解决学习中遇到的问题。
保持良好的心态
考研是一个漫长而艰苦的过程，要保持积极乐观的心态，坚持不懈，相信自己一定能够取得好成绩。
报名流程
确定报考专业和学校，准备报名材料，进行网上报名和现场确认，并缴纳考试费用。具体报名时间和流程需参照中国研究生招生信息网的通知。
报考条件
必须具有国家承认的学历背景，身体健康状况需符合国家和招生单位规定的体检要求。部分专业或领域可能要求相应的工作年限。
选择报考点
非应届生可以选择在户口所在地或工作所在地报考。如果选择在工作所在地报考，需要提供工作证明或社保缴纳证明。
注意院校要求
不同院校可能有不同的具体要求，建议查看目标院校的研究生招生网以获取详细信息。
通过以上步骤和建议，非应届毕业生可以更有针对性地准备考研，提高成功率。