2009年的考研英语一难度整体上是适中的。具体来看，各个部分的题目难度分布较为均衡，包括听力、阅读、翻译和写作等方面。阅读理解部分，文章难度和话题多样性与历年相当，题目设置全面，包括细节理解、推理判断和主旨大意等。完形填空部分，文章和选项难度相对稳定，主要考察语言基础知识和语境理解能力。翻译部分，题目难度稳定，要求考生具备较高的英汉双语运用能力。写作部分，题目难度和要求与历年相当，要求考生具备一定的写作技巧和表达能力。
需要注意的是，尽管整体难度适中，但某些部分如翻译和新题型可能因为题目设置的不同，对考生提出了更高的要求。例如，2009年的翻译题目包含了5种不同的句型结构，而以往的题目通常集中在一种考点句型。