在家复习需要考研党有高度的自制力和计划性，以下是一些具体的建议：
限制电子产品的使用
除了打电话、看网课、查资料以外，其他时候要远离电子产品，避免被娱乐软件分散注意力。
创造独立空间
在家中找一个安静、舒适的地方作为学习区域，并确保在学习和休息时间内不会被家人或宠物打扰。将无关学习的物品全部移走，保持房间整洁，减少噪音干扰。
制定全年复习计划
将复习时间分为基础、强化和冲刺三个阶段，每个阶段再细化到每个月。明确每个阶段的学习内容和目标，制定详细的学习时间表，并严格执行。
选择合适的学习方式
根据自己的学习习惯和喜好选择合适的学习方式，如看书、听课、做题等。可以尝试不同的方法，找到最适合自己的学习方式。
寻找专业且靠谱的外援
如果遇到不理解的问题或难题，可以向老师、研友或直系学长学姐请教。他们的经验和指导能帮助你更快地解决问题。
合理安排时间
在家复习时，要合理安排时间，避免过度疲劳和浪费时间。可以采用番茄工作法或其他时间管理技巧，提高学习效率。
多做模拟题和真题
通过做模拟题和真题来检验自己的学习成果，查漏补缺，提高应试能力。
保持良好的心态
考研是一项长期任务，要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力过大。可以通过运动、听音乐、冥想等方式放松心情。
制定小目标
为了防止长时间学习产生厌烦情绪，可以给自己制定一些小目标，如每小时完成几道阅读题、每天完成一章学习内容等。这样可以提高效率，避免疲劳。
与家长沟通
为了减少家庭琐事对学习的干扰，可以与家长沟通，明确学习时间和休息安排，让他们在必要时给予支持和督促。
通过以上方法，考研党可以在家中高效地进行复习，为取得好成绩打下坚实的基础。