考研党在备考期间可以选择以下饮品来提神醒脑和保持精力：
咖啡：
咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性。适量饮用咖啡可以提高认知能力和记忆力，但过量饮用可能导致心悸和失眠。
绿茶：
绿茶中含有茶多酚和多种维生素，能够提神抗疲劳，缓解紧张，并且具有抗氧化、降脂、防癌等功效。
果汁：
果汁中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够提高免疫力和抗氧化能力，增加脑部血液供应，提高认知能力和注意力。
牛奶：
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质和维生素B，能够提高身体免疫力和代谢能力，缓解压力和焦虑，提高睡眠质量和记忆力。
蛇草水：
某些考生可能会选择喝蛇草水来提神醒脑。
山楂普洱茶 和 菊花雪梨茶：
这些茶饮不仅口感好，还有助于消化和健脾养胃，适合久坐不动的考研人。
红枣桂圆茶：
含有多种营养成分，能够提神醒脑，增强体质。
建议
适量饮用：无论选择哪种饮品，都应适量饮用，避免过量。
保持水分：保持充足的水分摄入也很重要，可以举手让老师为你接一杯开水。
饮食健康：饮食要清淡易消化，避免过于油腻和辛辣的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
作息规律：调整作息时间，保证充足的睡眠，以保持清醒的头脑和良好的精神状态。
通过合理的饮食和饮品选择，考研党可以有效提高备考期间的精力和注意力。