考研复习的时间规划对于提高复习效率至关重要。以下是一个详细的19考研时间规划建议：
基础阶段（4-6月）
每日学习时间
8:30起床
9:00到图书馆，开始学习
9:00-10:00背单词，做两篇英语阅读
10:00-12:00看专业课的书+看专业课网课
12:00-15:00午休
15:00-16:30看英语网课
16:30-18:00看专业课书籍
18:00-19:00晚饭
19:00-19:30看看杂七杂八与专业相关的书
19:30-21:00看专业课网课+整理笔记
强化阶段（9-10月中旬）
每日学习时间
7:30起床
8:00到图书馆，开始学习
8:30-10:30背专业课
10:30-12:00背单词+两篇英语阅读
12:00-15:00午休
15:00-16:00看专业课网课
16:00-18:00看专业课书籍
18:00-19:00晚饭
19:00-19:30英语网课or政治网课
19:30-22:00看专业课网课+整理笔记
冲刺阶段（10月中旬-12月）
每日学习时间
7:00起床
7:30吃早饭
8:00到图书馆，开始学习
8:00-9:00复习数学（做题、研究错题）
9:00-11:00复习专业课（做题、研究错题）
11:00-11:40复习英语（做阅读、听力）
11:40-12:15吃饭
12:20-13:00休息
13:00-15:00复习政治（做题、总结）
15:00-17:00复习数学（做题、研究错题）
17:00-19:00自由安排（查阅信息、阅读报纸、讨论学术问题）
19:00-21:00复习专业课或英语写作
21:00-22:00总结一天的学习内容，制定明天的计划
其他建议
保持健康的生活习惯
确保每天有足够的睡眠，建议每晚7-9小时。
均衡饮食，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
定期进行体育锻炼，如散步、跑步或瑜伽，以保持身体健康。
合理安排休息与娱乐
每隔一段时间进行短暂休息，如10-15分钟，有助于提高学习效率。
每周安排半天的休息时间，进行娱乐活动或进行一些轻松的运动。
保持积极的心态
定期进行自我激励，保持对考研的热情和信心。
与同学或老师交流，分享学习经验和解决问题的方法。
通过以上的时间规划和建议，相信你能够更好地安排19考研的复习时间，最终取得理想的成绩。祝你考研顺利!