考研调剂是一个需要主动出击的过程，以下是一些具体的建议：
联系报考学校的导师
如果报考学校的导师还有招生名额，可以直接联系他们询问是否有希望被录取。
如果没有希望，可以请导师推荐其他导师或者看看是否有可能校内调剂。
利用人际关系
向周围的老师咨询，看看他们是否有相关的信息或者愿意推荐其他导师。
如果有同学或朋友已经考上了目标院校的研究生，可以向他们请教经验，获取一些实用的建议和信息。
查找相关学校和专业的研究生处电话
通过不同渠道查找相关学校的研究生处电话，包括向当地114查询、上网查询、向师兄师姐或考友打听等。
尽早并且准确地联系这些学校，获取最新的调剂信息。
利用网上渠道
不少大学的研究生部网页都有网上调剂信息登记系统，可以通过登录系统提出调剂申请。
在填写调剂申请时，一定要准确、完整填写个人信息，并确保所填写的基本信息与你原始报名信息卡一致。
明确调剂原则和顺序
先进行专业内部调剂，再考虑跨专业调剂，最后才是跨校调剂。
注意各个学校和专业的空缺情况，了解哪些学校可能录取你。
提前联系导师
如果可能，尽早联系目标院校的导师，争取获得面试机会。有些导师可能已有中意的调剂生，不再给其他同学面谈机会，因此要及早行动。
注意复试时间
各校研究生的复试时间不同，需要在复试前就开始联系调剂，确保有足够的时间准备。
准备调剂材料
一旦确定调剂目标，及时将调剂材料（如原始报名材料）寄交所选择的学院。
通过以上步骤，你可以提高考研调剂的成功率。记住，调剂过程需要耐心和主动，尽早准备和积极联系是关键。祝你考研顺利!