不考研练字，你可以遵循以下步骤来提高你的书写水平：
选择合适的练字工具
使用网格练字纸来控制字的大小和结构。
选择一支适合你的笔，如中性笔或毛笔。
设定练字时间和地点
每天固定时间，如10至15分钟，在安静的环境中进行练习。
练习基础笔画
从基本笔画如“点横竖撇捺”开始练习。
熟练掌握笔画后，再练习字的结构。
临摹字帖
从楷书开始，选择规范美观的字帖进行临摹。
描红字帖可以帮助你更好地理解字形结构和笔画顺序。
反馈与纠正
向他人请教，获取反馈，并记录下常犯的错误。
保持正确的坐姿和握笔
保持正确的坐姿，肩平背直，两眼距桌约一尺，前胸距桌约一拳。
握笔要正，笔尖直向前，食指指尖距笔尖约一寸。
宏观练习
练习间架结构，宏观上练习排版布局。
持之以恒
-练字需要耐心和恒心，不要期待短时间内就有显著进步。
练习书写规范
注意笔画的转折与停顿，使书写有节奏感。
练习连笔字
掌握基础后，可以开始练习行书或草书等连笔字。
记住，练字是一个长期的过程，需要耐心和坚持。希望这些建议能帮助你提高书写水平