考研期间调整经期周期可以通过以下几种方法：
药物治疗
短效避孕药：提前大半个月开始，每天服用一片，直到考试结束，停药后3-5天会来月经。
安宫黄体酮：月经来潮前1-2天开始，每天2-3次，每次12毫克，连续服用至考试结束，停药后3天月经来临。
布洛芬：如果考试期间来月经且伴随痛经，可以服用布洛芬缓解疼痛。
饮食调节
温补食物：多吃一些温补的食物，如豆浆、豆腐等，补充体内所需要的雌激素。
避免刺激性食物：少吃凉的和辛辣的食物，保持饮食均衡。
热敷调节
热敷：可以使用热敷的方法缓解痛经，但要注意方法，避免烫伤皮肤。
日常调理
保持愉悦心情：避免过度焦虑，以免出现月经紊乱。
适当锻炼：如游泳、爬山等，提高身体抵抗力。
规律作息：保持作息规律，避免熬夜。
其他方法
针灸、按摩：可以通过针灸或按摩等方式进行改善。
建议
咨询专业医生：在采取任何方法前，最好咨询专业医生的意见，确保安全和有效。
严格遵照医嘱：无论采用何种方法，都应严格遵照医生的建议，避免自行乱用药物。
保持健康生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，有助于调节月经周期，减轻经期不适。
通过以上方法，可以在一定程度上调整经期周期，确保考研期间的身体状态和考试表现。