要考上985高校的研究生，可以遵循以下步骤：
选择合适的院校和专业
结合自身情况：选择院校和专业时要考虑自己的兴趣、优势科目和实际情况。热门专业虽然竞争大，但就业前景可能更好。选择专业时，可以优先考虑自己的长期职业规划。
信息搜集：多搜集意向院校的信息，包括院校排名、专业排名、地理位置、报录比、参考书等。这些信息有助于你了解不同学校和专业的竞争情况，从而做出更明智的选择。
制定详细的学习计划
提前规划：从大一开始就可以开始为考研做规划，保持学习成绩优秀，积极参加大型比赛，争取保研名额。
制定时间表：明确每天的学习任务，合理安排时间，确保按时完成复习计划。制定计划时，要考虑到自己的学习效率和休息时间。
注重外语和数学
外语：从3月开始，每天一篇真题解析，超精读，积累单词和短语，写下来笔记本上。注重平时对分析题的练习，预测卷不可能都把所有考题预测到，遇到不会的题并且又没有文科基础不能靠自己写的话，直接抄材料分数会很低。
数学：大部分好专业都要求学生把数学学好。提前复习高等数学、线性代数和概率论等基础课程，多做习题，提高解题能力。
保持良好的生活习惯
规律作息：定点起床睡觉，定点吃饭，尽量不要熬夜。熬夜会影响身体素质和免疫力，容易生病。
健康饮食：保持饮食均衡，多吃水果蔬菜，保证足够的营养摄入。
寻求帮助和支持
找研友：找一个靠谱的研友，可以相互督促学习，缓解压力。研友之间可以分享学习经验和资源。
参加辅导班：可以参加一些考研辅导班，系统学习各门课程的知识点，提高复习效率。
保持自信和积极心态
自信：相信自己的努力会有回报，有志者事竟成。保持积极的心态，面对困难和挫折时，要相信自己能够克服。
及时调整：在备考过程中，要不断调整自己的学习方法和计划，找到最适合自己的复习方式。
通过以上步骤，你可以提高考上985高校研究生的几率。记住，考研不仅需要努力，还需要方法和策略。祝你成功!