考研英语冲刺阶段，选择哪个辅导课程或资料，主要取决于个人的学习需求、学习习惯以及预算。以下是一些值得推荐的选项：
雷哥考研英语30天冲刺班
特点：小班制教学，每班6人，确保老师能清楚了解每个学生的情况并进行针对性授课。提供1对1学管服务，包括上课和复习提醒，以及及时答疑。承诺不过线全额退款。
红宝书考研英语考前预测（最后冲刺3套题）
特点：经典且可靠，由考研英语命题研究组编写，内容严格按照最新大纲要求设置，难度适中。题目和解析部分精炼，版式设计完全模拟真实考卷，并附有答题卡。
爱初心考研英语一精讲班
特点：经过多年教学优化，涵盖词汇语法、长难句、真题精讲和题型专项练习，全面提升英语实力。课程内容全面，适合需要扎实基础的考生。
新东方在线考研培训
特点：新东方品牌知名度高，在线培训受到广泛推崇，适合各种基础的学生，尤其是英语基础较差的学生。
颉斌斌考研英语蓝皮书系列之《冲刺五套卷：2020-2024考研真题精讲》
特点：包含2020-2024年考研真题的精讲，适合需要针对性地提升英语实力的考生。
石雷鹏老师的《冲刺背诵 20 篇》PDF
特点：包含精心编写的20篇英语范文，涵盖多种话题和语言风格，适合用于英语写作的冲刺准备。
建议
选择依据：首先要明确自己的学习需求，是需要全面的复习还是针对特定题型进行提升。其次，考虑自己的学习习惯，选择适合自己学习节奏的课程。最后，预算也是一个重要因素，选择性价比高的课程可以节省学习成本。
试听和反馈：在最终决定前，建议先试听相关课程或查阅其他考生的反馈，以确保选择的课程能够满足自己的需求。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的考研英语冲刺方案。