考研背书是一个需要耐心和技巧的过程，以下是一些快速背书的方法：
河东狮吼法
表现：背书全靠吼，就算在一大群背书人中，也要做声音最洪亮的仔，越大声记得越好。
好处：站着背书可以驱散瞌睡，增强注意力，声音洪亮有助于记忆。
边走边背法
表现：由于太困而站了起来，要么安静的站着背书，要么开始踱步，一边遛弯一边背。
好处：站着背书有效驱散瞌睡，无意识的活动中增强集中力，同时消耗久坐的小肚子。
安静的角落面壁型
表现：热爱每一个角落，喜欢自己独处，不想受到别人的打扰，一个人安静的面壁，默默背书。
好处：安静的氛围利于思考，摒弃周围干扰，提升专注力，静心学习。
奋笔疾书法
表现：“好记性不如烂笔头”，只要写的次数足够多，就一定能够记下来。
好处：背书和写字同时进行，提高专注力和记忆力，提早适应考场答题的写字速度。
滚车轮法
表现：早上背，下午背，晚上背，第二天继续背，“艾宾浩斯”式循环背书。
好处：尊重人类记忆曲线，少量多次，不知不觉就背住了。
睡觉背书法
表现：睡前1小时背重点知识，睡前15分钟听录音入睡。
好处：利用海马体对睡前看过东西的重点处理，设置录音播放时长避免焦虑。
早起醒来45分钟回顾默写
表现：醒来45分钟是记忆的黄金时间，去背诵或默写昨晚背过的内容。
好处：加强记忆，记得更加牢靠。
尽量回忆法
表现：利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，把当天背诵的内容在脑子里过一遍。
好处：有效利用时间，巩固记忆。
以教代学法
表现：把自己想象成老师，知识点讲给自己听，尝试合上书把知识点讲出来。
好处：通过讲解反馈，重点回顾复习卡壳的地方，提高记忆效果。
便签法
表现：把记不住、易混淆的内容写在便签上，贴在看得见的地方。
好处：简化记忆内容，方便随时复习。
关键词记忆法
表现：将大知识点分解成多个要点，提取关键词，通过谐音或单字代表组合成一句话进行编码记忆。
好处：通过联想和想象力，提高记忆效率。
科学的记忆习惯
表现：分散记忆比集中记忆更有效，多次及时复习比一次性长时间背诵更好。
好处：减少遗忘，巩固记忆。
兴趣与内容的联系
表现：联系生活中的实例，用通俗易懂的语言解释知识点。
好处：加深理解，记忆更牢固。
提高背诵的投入感
表现：调整到最佳背诵状态，激发记忆潜能，告诉自己这个知识点考试一定会出现。
好处：增强记忆效果和自信心。
排除干扰
表现：在记忆时全神贯注，心无旁骛，排除一切杂念和外界干扰。
好处：形成深刻的记忆痕迹，减少遗忘。
定期自测
表现：自己出题进行自测，或使用在线题库进行练习。
好处：检验学习成果，发现薄弱环节，有针对性地复习。
结合以上方法，可以根据自己的学习习惯和身体状况，选择最适合自己的背书方式。记住，持续的努力和复习是提高记忆效果的关键。祝你考研顺利!