考研规划是一个系统而复杂的过程，对于19国贸专业的学生来说，以下是一些建议：
明确目标
确定想要报考的学校和专业，了解不同学校的招生政策和要求。
评估自己的兴趣、能力和职业规划，选择最适合自己的方向。
制定学习计划
根据考试大纲和历年真题，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，每周的复习重点，以及每月的进度检查。
计划要有弹性，可以根据实际情况进行调整。
基础知识积累
系统学习微观经济学和宏观经济学的基础知识，每周进行一次小测验，检查知识点的掌握情况。
重点复习核心理论和公式，例如供需关系、边际效用分析等，定期安排模拟考试和错题讲解，巩固学习效果。
解题技巧训练
通过大量的练习题和模拟考试，提高解题速度和准确性。
学会总结错题，避免重复犯错。
模拟考试
定期进行模拟考试，可以帮助你适应真实的考试环境，检验学习效果。
模拟考试后要及时分析试卷，找出自己的薄弱环节，并加以改进。
保持良好的心态
学会自我调节，避免过度紧张或焦虑。
遇到困难时可以寻求家人、朋友或老师的帮助。
健康生活习惯
保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。
多参与体育活动，做到劳逸结合。
均衡饮食，避免过多摄入油腻食物。
资料准备
使用指定的参考书和教材，结合本校往届优秀研究生编写的讲义。
整理国内外的经典文献阅读材料清单，并附有参考答案，帮助理解和掌握前沿学术观点。
课程选择
选择课程时，可以考虑自己的兴趣和将来就业的方向，选择更适合自己的课程。
多参加学校的出国交流项目，拓宽视野。
参加考研集训营
可以选择参加考研集训营，如海文、凯程、跨考教育等，通过集中学习和模拟考试，提高复习效率。
通过以上规划，相信你可以更好地准备19国贸专业的考研，最终取得理想的成绩。祝你成功!